很多地方的本命年习俗里,红裤头是绕不开的物件，这和民间对“本命年犯太岁”的认知有关，我奶奶在世时，每到家里人本命年，都会提前给晚辈缝一条红布裤头，说能“挡灾避祸”，还特意选那种厚实的粗棉布，说耐穿又辟邪，去年小区里的张姐是虎本命年，她特意从网上买了三条红棉裤头，还特意选了纯棉的，说要穿一整年，连洗的时候都要单独放，怕被别的衣服“冲”了，楼下的王大爷本命年时本来也想戴，后来觉得不好意思，就给老伴买了红裤头，自己戴红袜子，结果一年下来也没什么不顺，反而还中了个小奖，不过也不是所有老人都这么坚持，我外婆就说，红的东西只要贴身就行，不一定非要裤头，红腰带红袜子都一样，没必要太刻板。
其实红裤头的讲究更多是心理层面的,真要戴不戴，完全看个人感受和实际情况，我有个朋友小李，去年虎本命年，本来也想跟风买红裤头，可试穿了一次觉得磨皮肤，就换成了红腰带，还配了红袜子，照样觉得安心，还有同事小王，他本命年连红的都没买，说现在讲究科学，没必要拘泥这些，家里老人也没说什么，他这一年也顺顺利利的，工作上还评了优秀，现在市场上的红裤头款式很多，有卡通的、蕾丝的，要是觉得太传统，选个带红边的普通内裤也能凑数，不用太纠结形式，还有些年轻人会买红内裤外穿的那种潮流款，既符合习俗又不显得老气，一举两得。
如果真的想按习俗戴红裤头,也有几个要注意的地方，能让你戴得舒服又安心，首先材质要选纯棉的，贴身穿舒服，不会因为摩擦皮肤起红印，尤其是夏天，透气的材质更重要，不会闷汗，然后洗的时候，最好用温和的洗衣液，别用漂白剂，保持红色鲜亮，也避免刺激皮肤，要是掉色的话，第一次洗可以用盐水泡一下，减少掉色，要是担心一年穿下来旧了，也可以提前买两条，换着穿，不用一直穿同一条，也更卫生，还有，要是觉得红裤头太显眼，出门可以在外面套个深色裤子，别人看不到，自己心里踏实就行，不用在意别人的眼光。
其实本命年的红裤头,本质是一种心理安慰，不用太较真能不能戴，只要自己觉得舒服、安心，选合适的红物件就行，没必要为了习俗硬凑，也不用刻意排斥，适合自己的才是最好的。