选吉日得先盯准自己要办的具体事，不同的事适配的吉日逻辑不一样，比如搬家选吉日，得避开冲自己生肖的日子，要是属鼠的人搬家，就别选午马日，因为子午相冲会有磕碰的可能，要是办婚礼，就挑农历双数的日子，比如初八、十六，民间觉得成双成对的寓意更顺，也能问问家里长辈有没有在意的老规矩，别硬选太偏的日子。
日常选吉日不用太复杂，就看当天的黄历宜忌，比如要剪头发就挑黄历标了“理发”的日子，要出门旅游就选“出行”的日子，不用特意选那种看起来特别夸张的吉日,贴合自己要做的事就好。
吉时得对应要做的事，每个时辰的属性不一样，别乱套，比如早上出门办事，选辰时（7点到9点），这个时辰阳气刚升，适合办正事，要是要谈合作，选巳时（9点到11点），大家精力足，沟通起来不容易出错，要是晚上出门，就别选子时（23点到1点），这个时辰阴气重，晚归的话尽量选寅时之前的时辰，比如亥时（21点到23点），天还没太黑，路上也安全。
选吉时还要看当天的生肖冲煞，比如当天冲属兔的，就别选卯时（5点到7点），卯对应兔，冲煞的时辰做和自己相关的事，容易出小岔子，要是实在拿不准，就挑当天的“青龙”“明堂”这类吉时，黄历里一般会标,这些时辰做大多数事都稳妥。
选好初步的日子和时辰，得找实际的依据核对，别光靠老说法，比如可以查一下当天的天气，要是选的日子是暴雨天，再吉的日子出门也麻烦，要是办婚礼，还得避开高温、暴雪的极端天气，不然宾客遭罪，也可以问问身边朋友，有没有当天有别的安排，比如小区要停水停电，或者附近有大型活动封路，提前避开这些麻烦。
要是自己拿不准，别随便找网上的大师，就用普通的黄历APP查，选那种标了“老黄历”的，别信那些说能改运的说法，选吉日吉时就是求个心安,不是搞封建迷信。
选吉日吉时不用太较真，核心是贴合自己的实际需求，避开明显的麻烦，别为了选日子特意赶时间或者花冤枉钱,顺顺当当办好事才是最实在的。