本命年的说法源自干支纪年，十二年一轮回，属鸡的人到了自己的本命年，长辈们常会念叨要穿红衣服，红在中国传统文化里是吉祥、喜庆的颜色，能驱邪避灾、带来好运，这是老一辈传下来的说法，不少人从记事起就听家里人这么说，比如我表姐去年属鸡本命年，她妈妈提前半年就给她准备了红内衣、红袜子，还有一条红围巾，说这些贴身的红衣服能把好运裹住，不让不好的事靠近。
其实传统里说的红衣服，不一定是那种扎眼的大红色外套，更多是贴身的衣物，像内衣、内裤、袜子这类，这样红的寓意才能贴近自己，发挥作用，很多地方的习俗里，本命年穿红是为了帮人挡过这一年里可能遇到的小麻烦，比如磕磕碰碰、小感冒之类的，长辈们觉得穿了红衣服，心里也踏实,图个心安。
对于本命年鸡要不要穿红衣服，不同人的选择差别挺大，有的人完全按长辈说的做，从头到脚都备了红衣物，还会戴红绳编的手链，觉得这样更稳妥，我同事小周去年本命年，她不仅穿了红内衣，还特意买了红腰带，每天系着，说同事们都这么做，自己也跟着凑个热闹。
也有人觉得这只是习俗，没必要全照做，只选一两件喜欢的红衣服就行，我邻居家的姑娘，去年本命年只买了一双红袜子，她说自己不信这些，就是觉得红袜子好看，搭配衣服方便，既不违背长辈的心意，也没给自己添负担，还有的人会根据场合选，比如过年走亲戚穿红毛衣，平时上班就穿个红围巾,既应景又不显得突兀。
如果本命年鸡想穿红衣服，有几个小细节可以注意，贴身的红衣物最好选纯棉的，穿起来舒服，不会刺激皮肤，毕竟要贴身穿一整年，舒服最重要，我表姐去年就踩过坑，一开始买了化纤材质的红内衣，穿了没几天就皮肤发痒，后来换成纯棉的，才觉得合适。
红衣服的款式不用太花哨，简单大方就行，比如红袜子选带小图案的，红内衣选基础款，这样平时也能穿，不会觉得尴尬，要是怕太显眼，也可以选红绳这类小配饰，戴在手腕上，既符合习俗，又不夸张，还有个小窍门，红衣服不用一次性买齐，慢慢挑，选自己真正喜欢的，这样才会愿意穿,不会把它当成负担。
本命年鸡要不要穿红衣服，其实没有固定的答案，要是觉得穿了能让自己安心，就选几件合适的红衣物；要是觉得没必要，也不用勉强，按照自己的心意来就好，毕竟本命年的意义更多是提醒自己好好生活，穿红衣服只是一种心理慰藉,真正的好运还是来自自己的努力和踏实过日子。