本命年的核心讲究是值年太岁,民间认为本命年运势易有波动，会出现诸事不顺的情况，五雷符是道教常用的祈福辟邪法器，核心作用是祈福消灾，针对的是流年里的不顺，女生本命年戴五雷符，主要是想借助法器的力量，平衡自身运势，减少太岁带来的负面影响。
民间关于本命年戴五雷符的说法,没有统一的规定，更多是结合个人需求的选择，有的女生觉得本命年容易犯小人，戴五雷符能增强自身气场；有的女生担心身体小毛病多，戴五雷符能起到护佑的作用，这些说法没有科学依据，更多是人们对本命年的一种心理寄托，是大家在面对未知变化时的一种自我安抚方式。
女生在选择五雷符时,要注意正规性，尽量找道观里的道长开光，不要随便买网上的廉价符纸，正规道观的五雷符，是道长按照道教仪式绘制的，用的是朱砂和黄纸，符上的符文是道教的正统写法，这样的符才更符合民间说法里的祈福意义。
佩戴五雷符的方式也有讲究,不要随便塞在包里，最好放在贴身的小布包里，挂在脖子上或者放在上衣口袋里，不要接触水，也不要让别人随便触碰，如果平时不戴，要放在干净的抽屉里，不要和杂物混放，更不要扔在垃圾桶里，这些细节是民间流传的佩戴规矩，主要是为了保持五雷符的灵气，让它更好地发挥作用。
除了戴五雷符,女生本命年还有很多简单的护佑方式，比如穿红色的内衣、袜子，或者戴红色的手绳，这些红色物品在民间被认为是能辟邪的，和戴五雷符的作用类似，都是为了增强自身的气场，如果觉得五雷符太厚重，或者不方便佩戴，选择红色手绳也是不错的选择，而且手绳的款式很多，适合不同年龄的女生。
还有的女生会选择去寺庙里祈福,在本命年的时候烧一炷香，求一份平安，这种方式和戴五雷符一样，都是人们对本命年的一种心理寄托，没有科学上的实际作用，但能让人在心理上更踏实，不管选择哪种方式，核心都是让自己在本命年里保持积极的心态，遇到事情的时候不要慌，冷静处理就好。
本命年戴五雷符是女生结合自身需求的一种选择,没有绝对的对错，只要按照正规的方式佩戴，注意相关的细节，就能起到心理安抚的作用，如果觉得五雷符不适合自己，也可以选择其他的本命年护佑方式，关键是让自己在本命年里保持轻松愉快的心情，积极面对生活里的各种事情。